Online Psikolojik Danışmanlık
Yoğun şehir yaşamı, trafik, iş temposu ve zaman yönetimi gibi nedenlerle psikolojik destek almak zorlaşabiliyor. Online psikolojik danışmanlık, bulunduğunuz yerden profesyonel destek almanızı sağlayan güvenli, pratik ve etkili bir terapi yöntemidir.
Online Psikolojik Danışmanlık Nedir?
Online terapi; Microsoft Teams ve WhatsApp üzerinden gerçekleşen, bilimsel temellere dayanan profesyonel bir psikolojik destek sürecidir.
Yüz yüze terapi ile aynı etik kurallar, gizlilik ve güvenlik ilkeleri geçerlidir.
Neden Online Terapi?
Trafik ve Zaman Sorunu Yok
Kadıköy’ün yoğun trafiği terapiye gitmeyi zorlaştırabilir. Online seanslar, bu problemi ortadan kaldırır.
Kendi Alanınızda Güvenli ve Rahat
Birçok danışan evde veya sakin bir ortamda kendini daha güvende hisseder. Bu da süreci hızlandırır.
Esnek Randevu Seçenekleri
Yoğun iş temposu olan danışanlar için ideal bir çözümdür.
Uyumluluk ve Erişilebilirlik
Yurt içi ve yurt dışından danışanlarla düzenli online çalışma imkanı sağlar.
Online Terapi Kimler İçin Uygundur?
- Zaman bulmakta zorlananlar
- Evden çıkmak istemeyen veya çıkamayanlar
- Farklı şehirlerde/ülkelerde yaşayanlar
- Mahremiyet isteyen danışanlar
- Yoğun iş/okul programı olanlar
- Kadıköy’de yaşayan fakat ulaşım sorunu yaşamak istemeyen kişiler
Hangi Konularda Online Destek Alabilirsiniz?
- Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
- Depresyon
- Panik Atak
- Özgüven ve öz-değer sorunları
- İlişki ve iletişim problemleri
- Travma sonrası etkiler
- Stres ve öfke yönetimi
- Duygu düzenleme güçlükleri
- Bağımlılık danışmanlığı
- Yas süreci
- Ebeveyn ve ergen danışmanlığı
Online Terapi Süreci Nasıl İşliyor?
1) İlk Görüşme – Danışanın Tanınması
İhtiyaçlar, hedefler ve süreç hakkında bilgilendirme yapılır.
2) Seans Planlaması
Uygun saat ve gün belirlenir.
3) Görüntülü Görüşme
WhatsApp üzerinden 45–50 dakikalık seans gerçekleştirilir.
4) Düzenli Takip
Gelişim süreci gözden geçirilir ve destek planı gerektiğinde güncellenir.
Online Terapi Etkili mi?
Evet. Bilimsel araştırmalar, online terapinin kaygı, depresyon ve ilişki sorunları gibi birçok alanda yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir.
Terapötik ilişki, empati, güven ve profesyonel yaklaşım korunduğu sürece süreç aynı verimle ilerler.
Seans Randevu Bilgisi
Online seans randevu saatleri için iletişime geçebilirsiniz.
📞 Telefon: (532) 336 98 14
💬 WhatsApp ile Randevu Al: Lütfen Tıklayınız.
📩 E-posta: info@mervenuraltinok.com